Voeding is in!
Er zijn veel voedselhypes en iedereen denkt wat te weten over voeding. Dat maakt het voor de consument wel heel lastig om door de bomen het bos te zien. Eilandcoaching helpt je de waarheden van de onwaarheden te onderscheiden door de nuances te geven.
Op deze pagina kun je links van filmpjes en artikelen vinden die je kunnen helpen je mening te vormen.
Artikelen:
Januari 2016: Al die hypes scheppen verwarring. Voedingsadviezen waar je wél wat aan hebt.
Eet duurzaam: eet liever makreel dan zalm.
Filmpjes en documentaires over overgewicht:
Fed Up! Over waarom we de laatste 40 jaar zo veel aankomen.
Hoe kun je dik en toch gezond zijn?
Over stress en de over de darmen:
Hoe wordt je een minder gestreste werknemer?
Hoe krijg je een gezonde darmflora?
En andere wetenswaardigheden:
