Hoe kunnen wij vrouwen zorgen dat we niet overbelast raken?
Kom jij ook nauwelijks aan ontspanning toe? Opvallend vind ik dat bijna al mijn vrouwelijke cliënten , of ze nu voor hun overgewicht of voor een burn-out bij mij komen, stuk voor stuk te gehaast leven en weinig tijd voor ontspanning nemen. Hoe komt dat toch? Hier tips om te onthaasten: 1. Hou een dag … Lees verder
