Recepten

Recepten van Eilandcoaching, die maak je natuurlijk zelf. Zonder pakjes en zakjes!

Eilandcoaching vindt dat je zelf je recepten kan bereiden. Pakjes en zakjes heb je helemaal niet nodig. Die bevatten alleen maar veel zout en toevoegingen en zijn nog prijzig ook.

Deze week het recept voor wijn azijn. Super simpel.

recepten van dietist Hilversum

 

 

Bereidingstijd: 5 minuten

 

Benodigdheden:

Restjes wijn, alle kleuren maakt niet uit

Een beetje wijnazijn

Een stukje stof en een elastiekje

Veel geduld

 

Bereiden:

Doe de restjes wijn bij elkaar, doe er een scheutje wijnazijn bij. Dek je wijnfles af met een lapje stof zodat het kan “ademen”. Elastiekje er omheen, warm wegzetten maar niet in de zon. Wacht een half jaar en je azijn is klaar.

 

Meer lekkere en gezonde recepten? Kijk op PuurGezond.nl. Of voor een kookworkshop bij jou thuis of op het werk.